リハビリ＆トレーニング機器
ツイスター【ESAKI】
身体を左右に捻ることで寝返りや、トイレのペーパーを取りやすくなる筋力と柔軟性を養います
- 標準価格
- ￥450,000
- 5年リース(月額)
- ￥9,000
- レンタル
- レンタル対象外
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ツイスター【ESAKI】- 座ってアームを握り、上体を左右にひねる動作で体幹・肩まわりの筋群を動かすマシン
- 電子制御シリンダー採用による等速性筋収縮運動（アイソキネティック）マシン。負荷設定10〜490N
- 可動域80°、全閉時 幅730×奥行750×高さ990mm・重量27.0kg。電源AC100〜240V
- 江崎器械「タートルジム」シリーズ。販売・5年リースに対応（レンタル対象外）
製品画像
製品詳細
ツイスター（タートルジム RE-128042）とは
ツイスター（江崎器械 タートルジム、商品コード RE-128042）は、シートに座ってアームを握り、上体を左右にひねる往復動作を行う、電子制御シリンダー式の等速性（アイソキネティック）トレーニングマシンです。可動域角度は80.0°、角速度は5.0〜16.0deg/sec、負荷設定範囲は10N〜490N、負荷精度は±5％以内（機構摩擦含む）。本体は全閉時で幅730×奥行750×高さ990mm、重量27.0kgで、電源はAC100V〜240V（消費電力50VA）です。製造元は江崎器械株式会社（ESAKI）で、高齢者向けリハビリ・トレーニングマシン「タートルジム」シリーズの1機種です。株式会社ウエルアップが販売・5年リースを取り扱っています（レンタルは対象外）。
ウエイトの付け替えがなく、使う人が出した力に応じて負荷がかかる仕組みのため、介護施設・デイサービスの機能訓練、治療院、高齢者向けのフィットネス施設などで、体幹をひねる動作を行うマシンとして導入を検討できます。
| 製品名 | ツイスター（タートルジム） |
|---|---|
| 商品コード | RE-128042（江崎器械株式会社） |
| 何をする機器か | 座位でアームを握り、上体を左右にひねって中央に戻す往復動作を行う |
| 主に動かす部位 | 大胸筋・三角筋・内／外腹斜筋・僧帽筋・広背筋・脊柱起立筋など（メーカー表記） |
| 負荷方式 | 電子制御シリンダー（等速性筋収縮運動）／負荷設定10N〜490N・負荷精度±5％以内 |
| 可動域・速度 | 可動域角度80.0°／角速度5.0〜16.0deg/sec |
| 寸法・重量 | 全閉時 幅730×奥行750×高さ990mm（全開・稼動時 幅820mm）／27.0kg |
| 電源 | 必要（AC100V〜240V 50/60Hz、消費電力50VA） |
| 区分 | 一般のトレーニングマシン（医療機器の記載なし） |
| 対象 | 高齢の方・要介護の方を含む幅広い年齢層（メーカー表記） |
| 主な導入先 | 介護施設・デイサービス、治療院、フィットネス施設 |
| 価格 | 標準価格 ￥450,000／5年リース 月額 ￥9,000（レンタル対象外） |
| 取扱 | 株式会社ウエルアップ（販売・リース） |
負荷の仕組み ── 電子制御シリンダーが一定の速度で動く
ツイスターを含むタートルジムシリーズは、メーカーが「実用新案の電子制御シリンダー」と呼ぶ機構を搭載しています。等速性筋収縮運動（アイソキネティック）は、メーカーの説明では「筋肉の収縮速度を一定にして行う運動」のことで、運動の範囲全体で、筋肉が出した力と同じだけの負荷がかかります。運動の負荷と速度は無段階に調節され、利用者は自分の筋力に合わせて負荷をコントロールできます。ウエイトや油圧を使わないため、メーカーは「油圧式のようにオイル漏れがなく、耐久性に優れている」としています。
どの動作で、どこを動かすか ── 上体を左右にひねる往復運動
ツイスターは、シートに座って左右のアームを握り、上体を片側へひねって中央に戻し、次に反対側へひねる動作を繰り返します。メーカーは動かす部位として、大胸筋・三角筋・内／外腹斜筋・僧帽筋・広背筋・脊柱起立筋などを挙げています。メーカーのインストラクターズマニュアル（監修：デポルスポーツ科学研究所 宮崎要輔氏）では、1セット12回、1回の往復15秒程度、1セット3分程度を目安としています。
同マニュアルの応用編では、アームの握り方・握る位置を変えることで、使う筋肉を変えられるとされています。握り方は「逆手でアームを握る」「アームの先端部を握る」「アームの角部分を握る」「アームの根元部分を握る」の4通りが示されており、角部分を握ると負荷が増える、と説明されています。
使い方は5ステップ（メーカーのインストラクターズマニュアルより）
- 1. シートに座り、膝の角度が直角になるように足を置く。つま先を上げて拇指丘で支え、膝が外に逃げないように内側に絞る意識を持つ
- 2. 人差し指を伸ばしてアームを握り、腕の力を抜いて背中・お腹を意識する
- 3. 動き出しに最大限の力を入れて上体をひねり、肘を後ろ外側に入れる感じで、力を初動の50％、30％、10％とだんだん弱めていく
- 4. 口を「イ」の形にして息を吐き続け、約7〜8秒で片側を終えたら一旦息を吸う
- 5. 反対側も同じように動かし、約15秒で1往復。1セット12回（3分程度）を目安に行う
設置スペース ── 全閉時 幅730×奥行750mm、重量27.0kg
ツイスターの本体寸法は全閉時で幅730×奥行750×高さ990mm、全開・稼動時は幅820mmに広がります。重量は27.0kgで、メーカーはウエイトなどの設備を必要としないタートルジムについて「比較的場所をとらずコンパクトに設置」でき、「女性スタッフでも移動・設置が気軽に行える」としています。電子制御のため電源（AC100V〜240V、消費電力50VA）が必要です。コンセントの位置と、アームを左右に動かすためのスペースを確保してください。
どのような施設に向いているか
- ・デイサービス（通所介護）・介護施設／座ったまま行える体幹の種目として。利用者の力に応じて負荷がかかるため、体力差のある利用者で共用しやすい
- ・治療院・整骨院／上体をひねる動作を、可動域80°の軌道で行う機器として
- ・高齢者向けフィットネス施設・スポーツジム／タートルジムの他機種と組み合わせたサーキットの1台として
- ・移動して使う施設／重量27.0kgで、フロアのレイアウト変更にも対応しやすい
タートルジムの他機種・同名のストレッチマシンとの違い
ツイスターは、タートルジムシリーズの中で体幹を「ひねる」動作を担う機種です。同シリーズや、名前が同じ別メーカーのマシンとの違いは次のとおりです。
| 機種 | 動作 | 方式 | 標準価格 |
|---|---|---|---|
| ツイスター【ESAKI】 | 座位で上体を左右にひねる | 電子制御シリンダー | ￥450,000 |
| アブドミナルバック【ESAKI】 | 座位で上体を前に倒す・起こす | 電子制御シリンダー | ￥510,000 |
| レッグカール【ESAKI】 | 座位で膝を曲げ伸ばしする | 電子制御シリンダー | ￥585,000 |
| ツイスター【NOWVIETA】 | 座面が前後・左右・ななめ・回転に動くストレッチ | バネ式 | ￥300,000 |
体幹をひねる動作ならツイスター、上体を前後に曲げ伸ばしする動作ならアブドミナルバック、下肢の曲げ伸ばしならレッグカールが対応します。名前が同じツイスター【NOWVIETA】は、電源を使わないバネ式のストレッチマシンで、負荷をかけるトレーニングマシンではありません。
使用上の注意
- ・腰・背中・肩に痛みのある方、医師から運動を制限されている方は、医師・専門職に相談のうえご利用ください
- ・動作中は息を止めず、吐き続けてください（メーカーのマニュアルでは「イ」の口で息を吐くことを推奨）
- ・初めての方は弱い力から始め、反動をつけずに動かしてください。高齢者の利用時はスタッフが付き添ってください
- ・アームの可動範囲に人や物を置かないでください
- ・ツイスターは一般のトレーニングマシンであり、腰痛・姿勢など特定の症状の治療や改善を目的とする医療機器ではありません
ツイスター（タートルジム RE-128042）の画面・資料画像
ツイスター（タートルジム）の法人・施設導入はウエルアップへ
株式会社ウエルアップは、ツイスター（RE-128042）の販売および5年リースを取り扱っています（レンタルは対象外です）。タートルジムの他機種との組み合わせや、設置場所・電源の確認もご相談ください。体験・デモ・ショールームでの実機確認のご相談も受け付けています。
よくあるご質問（Q&A）
A. ツイスター（江崎器械 タートルジム、商品コード RE-128042）は、シートに座ってアームを握り、上体を左右にひねる往復動作を行う、電子制御シリンダー式の等速性（アイソキネティック）トレーニングマシンです。可動域角度は80.0°、負荷設定範囲は10N〜490N、本体は全閉時で幅730×奥行750×高さ990mm・重量27.0kgです。株式会社ウエルアップが販売・5年リースを取り扱い、介護施設・デイサービス、治療院、高齢者向けのフィットネス施設などでの導入を想定しています。
A. ツイスター（タートルジム）は、上体を左右にひねる動作で、大胸筋・三角筋・内／外腹斜筋・僧帽筋・広背筋・脊柱起立筋などを動かします（メーカー表記）。メーカーのマニュアルでは、アームの握り方・握る位置を変えることで使う筋肉を変えられるとされています。
A. ツイスター（タートルジム）は、メーカーが「実用新案の電子制御シリンダー」と呼ぶ機構で動く等速性（アイソキネティック）マシンです。筋肉の収縮速度を一定にして行う運動で、運動の範囲全体で筋肉が出した力と同じだけの負荷がかかります。負荷と速度は無段階に調節され、負荷設定範囲は10N〜490N、負荷精度は±5％以内（機構摩擦含む）です。
A. ツイスター（タートルジム）は、シートに座って膝を直角にし、つま先を上げて拇指丘で支え、人差し指を伸ばしてアームを握ります。腕の力を抜いて背中・お腹を意識し、動き出しに最大限の力を入れて上体をひねり、だんだん力を弱めていきます。口を「イ」の形にして息を吐き続け、1往復約15秒、1セット12回（3分程度）が目安です（メーカーのインストラクターズマニュアルより）。
A. ツイスター（タートルジム）の本体寸法は全閉時で幅730×奥行750×高さ990mm、全開・稼動時は幅820×奥行750×高さ990mm、重量は27.0kgです。電源はAC100V〜240V（50/60Hz）、消費電力は50VAで、設置場所にコンセントが必要です。
A. ツイスター（タートルジム）は座位で上体を左右にひねる動作の機種です。同じタートルジムシリーズのアブドミナルバック【ESAKI】は、座位で上体を前に倒す・起こす動作を行う機種です。どちらも電子制御シリンダー式で、体幹を動かす方向が異なります。
A. 別の製品です。ツイスター【ESAKI】は江崎器械の電子制御シリンダー式トレーニングマシンで、座って上体を左右にひねる動作に負荷をかけます。ツイスター【NOWVIETA】は株式会社SQラボのバネ式ストレッチマシンで、座面が前後・左右・ななめ・回転に動きます。
A. ツイスター（タートルジム）は、メーカーの製品情報に医療機器としての記載はなく、一般のトレーニングマシンとして扱っています。腰痛・姿勢など特定の症状の治療や改善を目的とするものではないため、腰・背中・肩に痛みのある方や運動を制限されている方には、医師・専門職への相談をご案内ください。
A. ツイスター（タートルジム）は、座ったまま行える体幹の種目を取り入れたいデイサービス・介護施設、治療院、高齢者向けのフィットネス施設に向いています。利用者が出した力に応じて負荷がかかるため体力差のある利用者で共用しやすく、重量27.0kgでレイアウト変更にも対応しやすい機種です。
A. ツイスター（タートルジム）の標準価格は￥450,000、5年リースは月額￥9,000です。レンタルは対象外のため、販売またはリースでの導入となります。
A. ツイスター（タートルジム）の購入・リース・資料請求は、ウエルアップのお見積り・お問合せ依頼ページからご連絡ください。導入予定の施設、設置場所の広さとコンセントの位置、タートルジムの他機種との組み合わせの予定をお知らせいただくと、ご案内がスムーズです。
A. 導入前に体験・デモ・ショールームでの確認をご希望の場合は、株式会社ウエルアップまでご相談ください。電子制御シリンダーによる、出した力に応じて負荷がかかる感覚や、アームの握り方を変えたときの違い、設置に必要なスペースを確認いただけます。詳しくはショールーム・体験相談ページよりお問い合わせください。
