リハビリ＆トレーニング機器
HPスクワット【鍛錬】
大腿四頭筋を効率的に鍛える
- 標準価格
- ￥500,000
- 5年リース(月額)
- ￥10,000
- レンタル
- レンタル対象外
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HPスクワット【鍛錬】- 安定したフォームでスクワット動作を行い、大腿四頭筋（太ももの前側）を使うマシン
- プレートローディング式。初期負荷15.5kg、推奨プレートは20・15・10・5kg各2枚（合計100kg、プレートツリー別）
- 幅1,170×長さ1,300×高さ1,060mm、総重量45kg。マッスルラインのスクワット系3機種で最も軽量
- 製造元は株式会社鍛錬。販売・5年リースに対応（レンタル対象外）
製品画像
製品詳細
HPスクワット（鍛錬 マッスルライン）とは
HPスクワット（商品番号 FR-012）は、足元の台に立ち、マシンの軌道に沿って安定したフォームでスクワット動作を行うことで大腿四頭筋を使う、プレートローディング式の筋力トレーニングマシンです。プレートなしの初期負荷は15.5kgで、推奨プレートは20kg・15kg・10kg・5kgを各2枚の合計100kg（プレートツリー別）。本体は幅1,170×長さ1,300×高さ1,060mm、総重量45kgです。製造元は株式会社鍛錬で、「マッスルライン」シリーズの1機種（サイトのURLは hptsquat ですが、製品名はカタログどおり「HPスクワット」です）。医療機器ではない一般のトレーニングマシンで、株式会社ウエルアップ（鍛錬マシン正規代理店・東京ネバーランド事業部）が販売・5年リースを取り扱っています。
バーベルを担ぐラックがなくてもスクワット動作ができ、本体の高さが1,060mmと低いため、天井高に制約のあるパーソナルトレーニングジムやスタジオ、脚の種目をそろえたいフィットネスジムに向いています。
| 製品名 | マッスルライン HPスクワット |
|---|---|
| 商品番号 | FR-012 |
| 何をする機器か | 足元の台に立ち、マシンの軌道に沿ってしゃがむ・立ち上がるスクワット動作を繰り返す脚のトレーニングマシン |
| 主に使う部位 | 大腿四頭筋（太ももの前側） |
| 負荷方式 | プレートローディング式／リアクションレジスタンス機構 |
| 負荷の目安 | 初期負荷 15.5kg／推奨プレート 20・15・10・5kg×各2枚＝100kg（プレートツリー別） |
| 寸法・重量 | 幅1,170×長さ1,300×高さ1,060mm／総重量45kg |
| 電源 | 不要 |
| 対象 | 一般のトレーニング利用者から競技者まで（初期負荷15.5kgからのスタート） |
| 主な導入先 | パーソナルトレーニングジム、フィットネスジム、ボディメイクスタジオ、スポーツチーム・学校のトレーニングルーム |
| 価格 | 標準価格 ￥500,000／5年リース 月額 ￥10,000（レンタル対象外） |
| 取扱 | 株式会社ウエルアップ（販売・リース） |
マシンの軌道で行うスクワット ── 太ももの前側（大腿四頭筋）を使う
スクワットは、しゃがんで立ち上がる動作で下半身の大きな筋肉を使う種目です。HPスクワットはマシンの軌道に沿って動くため、バーベルを担いで行うフリーウエイトのスクワットに比べてフォームが安定しやすく、動作に集中できます。メーカーのカタログでは、トレーニングの主な部位を大腿四頭筋としています。
大腿四頭筋は太ももの前側にある下半身最大級の筋肉で、立ち上がりや階段の上り下りでも使われます。
本体45kg・高さ1,060mm ── スクワット系3機種の中で最も軽い設計
マッスルラインにはスクワット動作のマシンが3機種あり、HPスクワットは総重量45kg、高さ1,060mmと、その中で最も軽く、高さもマッスルイージースクワットと並んで最も低い機種です（マッスルスクワットは120kg・高さ1,740mm、マッスルイージースクワットは100kg・高さ1,060mm）。本体は軽量ですが、推奨プレートは最大100kgまで組める構成で、プレートなしの初期負荷も15.5kgあります。プレートツリーは別に用意します。
シリーズ共通の「リアクションレジスタンス」は、速い動きでも負荷を逃さずに筋肉へ伝えるための鍛錬独自の仕組みで、世界数か国で特許を取得しています（正規代理店・東京ネバーランド事業部の説明による）。
使い方は5ステップ
- 1. はじめはプレートを付けず、初期負荷15.5kgで動きを確認する
- 2. 必要に応じてプレートを差し込む（推奨は20・15・10・5kg各2枚、合計100kgまで）
- 3. 足元の台に立ち、パッドに体をあててハンドルを持つ
- 4. マシンの軌道に沿って、膝と股関節を曲げながらしゃがむ
- 5. 足で台を押して立ち上がる。終了後はプレートを外してプレートツリーへ戻す
どのような施設に向いているか
- ・パーソナルトレーニングジム／ラックを置かずにスクワット種目を用意でき、高さ1,060mmで天井の低い部屋にも置きやすい
- ・フィットネスジム／フリーウエイトのスクワットに不慣れな会員向けの、軌道が決まったスクワットマシンとして
- ・ボディメイクスタジオ／最大100kgのプレートまで組める脚の種目の専用機として
- ・スポーツチーム・学校のトレーニングルーム／本体45kgと軽く、レイアウト変更の多い部屋にも
マッスルスクワット・マッスルイージースクワットとの違い
スクワット動作のマッスルラインは3機種です。パッドでウエイトを支えて強い負荷をかけるマッスルスクワット、股関節でウエイトを支えるマッスルイージースクワットと、HPスクワットを比べると次のとおりです。太もも全体を座って使う種目ならマッスルレグプレスもあります。
| 機器 | 特徴 | 寸法（幅×長さ×高さ）／総重量 | 標準価格 |
|---|---|---|---|
| HPスクワット | 安定したフォームでスクワット。大腿四頭筋を使う。3機種で最も軽量 | 1,170×1,300×1,060mm／45kg | ￥500,000 |
| マッスルスクワット | パッドでウエイトを支え、強い負荷で安定したスクワット | 1,350×830×1,740mm／120kg | ￥600,000 |
| マッスルイージースクワット | 股関節でウエイトを支えるスクワット | 1,440×860×1,060mm／100kg | ￥550,000 |
設置スペースと予算を抑えてスクワットマシンを導入するならHPスクワット、上級者が高重量を扱う施設ならマッスルスクワットが目安です。
使用上の注意
- ・医療機器ではありません。膝や腰の痛みの治療・リハビリを目的とした機器ではありません
- ・膝や腰に痛みのある方、持病のある方は医師に相談のうえご利用ください
- ・プレートなしでも初期負荷が15.5kgあります。はじめての方は指導者のもとで動作を確認してください
- ・プレートは推奨構成（合計100kg）の範囲で使用してください。しゃがんだ位置から勢いをつけて立ち上がらないようご注意ください
- ・本体45kgに最大100kgのプレートと利用者の体重が加わります。床の強度・養生とプレートツリーの置き場所をご確認ください（搬送・設置費は別途ご相談）
HPスクワットの法人・施設導入はウエルアップへ
株式会社ウエルアップ（東京ネバーランド事業部）は、HPスクワットの販売および5年リースを取り扱っています（レンタルは対象外です）。スクワット系3機種の選び分けや脚のマッスルライン機種との組み合わせ、プレートツリーを含めた構成のご提案、体験・デモ・ショールームでの実機確認もご相談ください。
よくあるご質問（Q&A）
A. HPスクワット（商品番号 FR-012）は、足元の台に立ち、マシンの軌道に沿って安定したフォームでスクワット動作を行うことで大腿四頭筋を使う、プレートローディング式の筋力トレーニングマシンです。製造元は株式会社鍛錬で「マッスルライン」シリーズの1機種。初期負荷15.5kg、推奨プレート合計100kg、本体は幅1,170×長さ1,300×高さ1,060mm・総重量45kgです。株式会社ウエルアップが販売・5年リースを取り扱い、パーソナルトレーニングジムやフィットネスジムなどへの導入をご提案しています。
A. HPスクワットで主に使うのは大腿四頭筋（太ももの前側）です。メーカーのカタログでもトレーニングの主な部位を大腿四頭筋としています。しゃがんで立ち上がるスクワット動作で、下半身の大きな筋肉を使う種目です。
A. HPスクワットは、足元の台に立ってパッドに体をあて、ハンドルを持ち、マシンの軌道に沿って膝と股関節を曲げながらしゃがみ、足で台を押して立ち上がる動作を繰り返します。プレートなしでも初期負荷が15.5kgあるため、はじめての方は指導者のもとで動作を確認してください。
A. HPスクワットは、プレートを差し込んで負荷を決めるプレートローディング式です。初期負荷は15.5kgで、メーカー推奨のプレート構成は20kg・15kg・10kg・5kgを各2枚、合計100kgです。プレートツリーは本体とは別になります。プレートやツリーの手配はお見積りの際にご相談ください。
A. どちらも鍛錬マッスルラインのスクワットマシンです。HPスクワットは幅1,170×長さ1,300×高さ1,060mm、総重量45kgの軽量な機種です。マッスルスクワットはパッドでウエイトを支えて強い負荷をかける大型機で、幅1,350×長さ830×高さ1,740mm、重量120kgです。標準価格はHPスクワットのほうが抑えられています。
A. 同じ製品です。サイトのURLは「hptsquat」ですが、メーカーのカタログと製品名の表記は「HPスクワット」（商品番号 FR-012）です。鍛錬のマッスルラインシリーズのスクワットマシンで、大腿四頭筋を使うプレートローディング式です。
A. HPスクワットの寸法は幅1,170×長さ1,300×高さ1,060mm、総重量は45kgです。電源は不要です。高さが1,060mmと低いため、天井高に制約のある部屋にも置きやすい機種です。
A. HPスクワットは本体45kgに推奨プレート最大100kgと利用者の体重が加わるため、床の強度を確認し、マットなどで養生してください。プレートツリーは別途必要なので、その置き場所も確保してください。搬送・設置の諸経費は別途ご相談です。
A. HPスクワットは、ラックを置かずにスクワット種目を用意したいパーソナルトレーニングジム、軌道の決まったスクワットマシンを置きたいフィットネスジム、脚の種目の専用機がほしいボディメイクスタジオ、レイアウト変更の多いスポーツチーム・学校のトレーニングルームに向いています。
A. HPスクワットの標準価格は￥500,000、5年リースは月額￥10,000です。レンタルは対象外のため、販売またはリースでの導入となります。プレートツリーや搬送・設置の諸経費は別途お見積りします。
A. HPスクワットの購入・リース・資料請求は、ウエルアップのお見積り・お問合せ依頼ページからご連絡ください。設置予定の施設、導入台数、プレート・プレートツリーの要否、導入希望時期をお知らせいただくとスムーズです。
A. 導入前に体験・デモ・ショールームでの確認をご希望の場合は、株式会社ウエルアップまでご相談ください。マシンの軌道に沿ったスクワット動作や、初期負荷15.5kgからプレートを加えたときの負荷の違い、高さ1,060mmの本体サイズ感を確認いただけます。詳しくはショールーム・体験相談ページよりお問い合わせください。
