リハビリ＆トレーニング機器
チェストプレス/ローイング GH-101【アルプス】
バストアップ 姿勢改善 二の腕のシェイプアップに
- 標準価格
- ￥450,000
- 5年リース(月額)
- ￥9,000
- レンタル
- レンタル対象外
お支払いは銀行振込またはクレジットカード（最大24回払い）
リースが難しい個人事業主の方もご相談ください
クレジット払いのお申込みはこちら ›
- 座ったまま、腕を前へ押す（チェストプレス）・手前へ引く（ローイング）の2動作を1台で
- 主に胸（大胸筋）・背中（広背筋）・腕・肩まわりを動かすマシン
- 10段階式負荷調節の油圧シリンダー。ハンドルを握る位置で意識する部位を変えられる
- 幅800×長さ1000×高さ1200mm／49kg／アジャスター・キャスター付き
- 販売・5年リースに対応（レンタル対象外）
製品画像
製品詳細
チェストプレス/ローイング GH-101とは
チェストプレス/ローイング GH-101は、シートに座ってハンドルを握り、腕を前へ押し出す「チェストプレス」と、手前へ引き寄せる「ローイング」の2つの動作を1台で行う油圧式のトレーニングマシンです。主に胸（大胸筋）、背中（広背筋）、腕、肩まわりを動かします。負荷はアルプスのGHシリーズ共通の10段階式負荷調節シリンダーで調整し、本体は幅800×長さ1000×高さ1200mm、重量49kg。電源は使いません。製造・販売元はアルプス（ALPS INC.）で、株式会社ウエルアップが販売・5年リースを取り扱っています（レンタルは対象外）。
GHシリーズは「高齢者にも対応のサイズ設計」をうたう業務用の油圧マシンで、デイサービス（通所介護）や介護予防教室、整形外科のリハビリ室、サーキット形式のフィットネススタジオなどで、上半身の押す・引く動作のメニューとして使われる機種です。
| 製品名 | チェストプレス/ローイング（アルプス GHシリーズ） |
|---|---|
| 型式 | GH-101 |
| 何をする機器か | 座位でハンドルを前へ押す（チェストプレス）・手前へ引く（ローイング）動作を行う。主に胸（大胸筋）・背中（広背筋）・腕・肩まわりを動かす |
| 負荷方式 | 油圧シリンダー（10段階式負荷調節） |
| 調整 | 負荷10段階、ハンドルの握る位置、本体の高さ調整アジャスター |
| 寸法・重量 | 幅800×長さ1000×高さ1200mm／49kg |
| 電源 | 不要（油圧式） |
| カラー | フレーム ホワイト／シート オレンジ |
| 対象 | 高齢者を含む、トレーニング初心者から一般の利用者 |
| 主な導入先 | デイサービス・介護施設、自治体の介護予防教室、整形外科のリハビリ室、フィットネススタジオ |
| 価格 | 標準価格 ￥450,000／5年リース 月額 ￥9,000（レンタル対象外） |
| 取扱 | 株式会社ウエルアップ（販売・リース） |
押す・引くを1台で ── チェストプレスとローイングの組み合わせ
GH-101は、1つのハンドル操作で「前へ押す」と「手前へ引く」を往復させる二機能設計です。押す動作では主に胸（大胸筋）、引く動作では主に背中（広背筋）を使い、どちらの動作でも腕と肩まわりが動きます。1台で上半身の前側と後ろ側の動作を行えるため、限られたスペースで上半身のメニューを組みたい施設に向いています。
ハンドルは握る位置を変えられ、位置によって意識しやすい部位が変わります。
負荷の仕組み ── 10段階式負荷調節の油圧シリンダー
GHシリーズは、重りの代わりに油圧シリンダーで抵抗をつくります。シリンダーは10段階で負荷を調節でき、メーカーは放熱性を高めた高耐久タイプとしています。メーカーは、トレーニング初心者からスピードトレーニングまで幅広く使えるとしています。電源が要らないので、コンセントの位置に関係なく配置できます。
動画で見る GH-101の動き
使い方は5ステップ
- 1. シリンダーの負荷を10段階から選ぶ（はじめは軽い段階から）
- 2. シートに深く座り、背筋を伸ばしてハンドルを握る。握る位置で意識する部位を決める
- 3. ハンドルを胸の前から前方へ押し出す（チェストプレス）
- 4. 押し切ったらハンドルを手前へ引き寄せる（ローイング）
- 5. 押す・引くを1往復として、決めた回数を繰り返す
どのような施設に向いているか
- ・デイサービス（通所介護）・介護施設／機能訓練の上半身メニューとして。油圧式で重りの付け替えが要らない
- ・自治体の介護予防教室・地域の運動教室／キャスターで移動でき、会場のレイアウトに合わせて配置できる
- ・整形外科などのリハビリ室／下肢用のGHシリーズと組み合わせ、上半身の押す・引く動作を担当させる
- ・フィットネススタジオ・サーキットジム／複数台のGHシリーズを並べ、順番に回るサーキットの1台として
GHシリーズ・他社油圧マシンとの違い
同じGHシリーズで胸を動かす機種には、腕を左右に開閉するペックデッキフライ GH-110があります。肩の上げ下ろしはショルダープレス/ラットプルダウン GH-108が担当します。別メーカーのローイング＆チェスト SHM-02も、押す・引くの動作を1台で行う油圧マシンです。
| 機器 | 動作 | サイズ・重量 | 負荷 |
|---|---|---|---|
| チェストプレス/ローイング GH-101 | 座って前へ押す・手前へ引く | 幅800×長さ1000×高さ1200mm／49kg | 油圧10段階 |
| ペックデッキフライ GH-110 | 座って胸の前で腕を開閉する | 幅1200×長さ1000×高さ1250mm／56kg | 油圧（GHシリーズ） |
| ショルダープレス/ラットプルダウン GH-108 | 座って腕を上げ下ろしする | 幅1000×長さ1250×高さ1250mm／52kg | 油圧（GHシリーズ） |
| ローイング＆チェスト SHM-02 | 座って押す・引く | 約 幅75×長127×高108cm／約42kg | 油圧12段階、シート前後8段階 |
使用上の注意
- ・設置時は高さ調整アジャスターで本体のがたつきをなくしてからご使用ください
- ・はじめは軽い負荷から始め、利用者の体調に合わせて段階を上げてください
- ・肩や肘に痛みのある方、持病のある方は、医師・理学療法士などに相談のうえご利用ください
- ・本機はトレーニング用のマシンであり、医療機器ではありません
チェストプレス/ローイング GH-101の画面・資料画像
チェストプレス/ローイング GH-101の法人・施設導入はウエルアップへ
株式会社ウエルアップは、チェストプレス/ローイング GH-101の販売および5年リースを取り扱っています（レンタルは対象外です）。GHシリーズ（GH-101〜GH-111）を組み合わせたサーキットのご提案やお見積りのほか、体験・デモ・ショールームでの実機確認のご相談も承ります。
よくあるご質問（Q&A）
A. チェストプレス/ローイング GH-101は、シートに座ってハンドルを前へ押し出す「チェストプレス」と、手前へ引き寄せる「ローイング」を1台で行う、アルプス（ALPS INC.）の油圧式トレーニングマシンです。主に胸（大胸筋）・背中（広背筋）・腕・肩まわりを動かします。負荷は10段階式の油圧シリンダーで調節し、本体は幅800×長さ1000×高さ1200mm・49kgです。株式会社ウエルアップが販売・5年リースを取り扱い、デイサービスや介護予防教室、リハビリ室、フィットネススタジオなどへの導入をご提案しています。
A. チェストプレス/ローイング GH-101では、押す動作で主に胸（大胸筋）、引く動作で主に背中（広背筋）を使い、どちらの動作でも腕・肩まわりが動きます。ハンドルを握る位置を変えると、意識しやすい部位が変わります。
A. はい。チェストプレス/ローイング GH-101は、GHシリーズ共通の10段階式負荷調節シリンダーを採用しています。重りを付け替える必要はなく、シリンダーの段階を変えて負荷を調整します。
A. チェストプレス/ローイング GH-101は油圧シリンダーで負荷をつくるため、電源は必要ありません。コンセントの位置に関係なく配置でき、キャスターで移動もできます。
A. チェストプレス/ローイング GH-101の本体サイズは幅800×長さ1000×高さ1200mm、重量は49kgです。高さ調整アジャスターとキャスターが付いており、カラーはフレームがホワイト、シートがオレンジです。
A. チェストプレス/ローイング GH-101を含むGHシリーズは、メーカーが「高齢者にも対応のサイズ設計」としている業務用油圧マシンです。座ったまま使え、負荷は10段階で調整できます。持病のある方や肩・肘に痛みのある方は、医師・理学療法士などに相談のうえご利用ください。
A. チェストプレス/ローイング GH-101は腕を前へ押す・手前へ引く動作を行う機種です。ペックデッキフライ GH-110は、座って胸の前で腕を左右に開閉する動作を行う機種で、本体は幅1200×長さ1000×高さ1250mm・56kgです。
A. どちらも押す・引く動作を1台で行う油圧マシンです。チェストプレス/ローイング GH-101はアルプスのGHシリーズで負荷10段階、幅800×長さ1000×高さ1200mm・49kg。ローイング＆チェスト SHM-02は負荷12段階・シート前後8段階調節、約 幅75×長127×高108cm・約42kgの機種です。
A. チェストプレス/ローイング GH-101は、上半身の機能訓練メニューを組むデイサービス・介護施設、会場に合わせて機器を移動する介護予防教室、下肢用マシンと組み合わせるリハビリ室、GHシリーズを並べてサーキットを組むフィットネススタジオなどに向いています。
A. チェストプレス/ローイング GH-101の標準価格は￥450,000、5年リースは月額￥9,000です。レンタルは対象外のため、販売またはリースでのご導入となります。
A. チェストプレス/ローイング GH-101の購入・リース・資料請求は、ウエルアップのお見積り・お問合せ依頼ページからご連絡ください。GHシリーズの複数台導入や、設置スペースに合わせた組み合わせもご相談いただけます。
A. 導入前に体験・デモ・ショールームでの確認をご希望の場合は、株式会社ウエルアップまでご相談ください。チェストプレス/ローイング GH-101は、10段階の油圧負荷の違いや、押す・引く動作の切り替え、ハンドルの握り位置を実機で確かめておくと、利用者への案内をイメージしやすい機器です。詳しくはショールーム・体験相談ページよりお問い合わせください。
