リハビリ＆トレーニング機器
ピラティスマシン ワンダーチェア PLT-004【中旺ヘルス】
コンパクトタイプのワンダーチェア
- 標準価格
- ￥273,000
- 5年リース(月額)
- ￥5,500
- レンタル
- レンタル対象外
- コンパクトタイプのピラティスマシン
- 限られたスペースでも導入できる
製品画像
製品詳細
省スペース設計でありながら30種類以上のエクササイズに対応する多機能ピラティスマシン。
下半身の筋力強化とバランス能力向上に特化し、大腿四頭筋、ハムストリング、臀筋、ふくらはぎを効果的に鍛えます。
独立したペダル構造により、立位・座位・片足でのワークが可能で、体幹安定性も同時に向上。
幅70cmのコンパクト設計で、治療院や自宅でも導入しやすく、リハビリや高齢者の下肢筋力維持にも最適。
効率的な下半身トレーニングを実現する一台です。
よくある質問
Q1. 他のピラティスマシンと比べてどんな人に向いていますか?
A. ワンダーチェアは特に以下の方に最適です。
限られたスペースしかない方（幅70×長90×高122cmのコンパクト設計）、下半身の筋力強化を重点的に行いたい方、
バランス能力を向上させたい方、リハビリや高齢者の下肢筋力維持を目的とする方。
重量35kgで移動も比較的容易で、スタジオのサブマシンとしても人気です。
Q2. どのような効果が期待できますか?
A. ワンダーチェアでは以下の効果が期待できます。
下半身の筋力強化（大腿四頭筋、ハムストリング、臀筋、ふくらはぎ）、バランス能力の向上、
体幹の安定性強化、片足立ちや立位での動作能力の改善、姿勢の改善、転倒予防。
Q3. リフォーマーとワンダーチェア、どちらを選ぶべきですか?
A. リフォーマーを選ぶべき方：全身をバランスよく鍛えたい、ピラティスの基本を一から学びたい方。
ワンダーチェアを選ぶべき方：下半身とバランス能力を重点的に強化したい、立位でのトレーニングを多く取り入れたい、
ピラティス初心者で迷っている場合は、まずはリフォーマーから始めることをおすすめします。
ピラティスは、20世紀初頭に考案された、体幹強化と姿勢改善を重視したエクササイズメソッドです。
呼吸と正確な動作を組み合わせることで、インナーマッスルを効果的に鍛え、身体のバランスと柔軟性を向上させます。
リハビリから生まれたピラティスは、関節に負担をかけず、安全に全身を鍛えられることが特徴です。
専用マシンを使用することで、スプリングの抵抗により適切な負荷がかかり、
初心者から上級者まで、個々の体力レベルに合わせたトレーニングが可能になります。
継続的な実践により、姿勢改善、腰痛予防、体幹の安定性向上、柔軟性アップなど、幅広い効果が期待できます。
