リハビリ＆トレーニング機器
HPTシーテッドレグカール【鍛錬】
座った姿勢で扱いやすく、ハムストリングスをダイレクトに刺激できる
- 標準価格
- ￥480,000
- 5年リース(月額)
- ￥9,600
- レンタル
- レンタル対象外
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HPTシーテッドレグカール【鍛錬】- 座った姿勢で膝を曲げる（レッグカール）動作で、ハムストリングスとふくらはぎを使うマシン
- プレートローディング式。初期負荷3.0kg、推奨プレートは20・15・10・5kg各1枚（合計50kg）
- 幅1,030×長さ1,350×高さ1,230mm、総重量50kg
- 製造元は株式会社鍛錬。販売・5年リースに対応（レンタル対象外）
製品画像
製品詳細
HPTシーテッドレグカール（鍛錬 マッスルライン）とは
HPTシーテッドレグカール（商品番号 FR-010）は、背もたれ付きのシートに座り、足首側のパッドを下へ押し込むように膝を曲げる動作で、ハムストリングス（太ももの裏側）とふくらはぎを使うプレートローディング式の筋力トレーニングマシンです。初期負荷は3.0kgと軽く、推奨プレートは20kg・15kg・10kg・5kgの各1枚で合計50kg。本体は幅1,030×長さ1,350×高さ1,230mm、総重量50kgです。製造元は株式会社鍛錬で、「マッスルライン」シリーズの1機種。医療機器ではない一般のトレーニングマシンで、株式会社ウエルアップ（鍛錬マシン正規代理店・東京ネバーランド事業部）が販売・5年リースを取り扱っています。
うつ伏せで行うレッグカールと比べて座ったまま乗り降りできるため、脚の裏側の種目を幅広い利用者に提供したいフィットネスジムやパーソナルトレーニングジム、ヒップ・脚のメニューが多いボディメイクスタジオに向いています。
| 製品名 | マッスルライン HPTシーテッドレグカール |
|---|---|
| 商品番号 | FR-010 |
| 何をする機器か | 座った姿勢で、足首側のパッドを押し込むように膝を曲げる動作を繰り返す脚のトレーニングマシン |
| 主に使う部位 | ハムストリングス（太ももの裏側）、ふくらはぎ |
| 負荷方式 | プレートローディング式／リアクションレジスタンス機構 |
| 負荷の目安 | 初期負荷 3.0kg／推奨プレート 20・15・10・5kg×各1枚＝50kg |
| 寸法・重量 | 幅1,030×長さ1,350×高さ1,230mm／総重量50kg |
| 電源 | 不要 |
| 対象 | トレーニング初心者から上級者まで |
| 主な導入先 | フィットネスジム、パーソナルトレーニングジム、ボディメイクスタジオ、スポーツチーム・学校のトレーニングルーム |
| 価格 | 標準価格 ￥480,000／5年リース 月額 ￥9,600（レンタル対象外） |
| 取扱 | 株式会社ウエルアップ（販売・リース） |
座って膝を曲げる ── ハムストリングスとふくらはぎを使うレッグカール
ハムストリングスは太ももの裏側にある筋肉群で、膝を曲げたり脚を後ろへ振ったりするときに働きます。HPTシーテッドレグカールは座って膝を曲げる「シーテッド（座位）レッグカール」の動作を行うマシンで、メーカーのカタログではトレーニングの主な部位をハムストリングとふくらはぎとしています。
元の製品説明では、座った姿勢で扱いやすく、動作中に負荷が抜けにくい点を特長としています。マッスルラインには、速い動きでも負荷を逃さず筋肉に伝えるための鍛錬独自のシステム「リアクションレジスタンス」が採用されており、世界数か国で特許を取得しています（正規代理店・東京ネバーランド事業部の説明による）。
負荷の目安 ── 初期負荷3.0kgから、プレート合計50kgまで
プレートを付けない状態の初期負荷は3.0kgで、脚のマッスルライン機種の中では軽い状態から始められます（同シリーズのHPTシーテッドエクステンションは16.5kg）。推奨プレートは20・15・10・5kgの各1枚、合計50kgです。軽い初期負荷から5kg単位で重さを足していけるため、はじめての方にも段階をつけて使い始められる構成です。
使い方は5ステップ
- 1. はじめはプレートを付けず、初期負荷3.0kgで動きを確認する
- 2. 必要に応じてプレートを差し込む（推奨は20・15・10・5kg各1枚、合計50kgまで）
- 3. シートに座って背もたれに体を預け、足首の後ろ側をパッドにのせる
- 4. かかとを引き寄せるように膝を曲げ、パッドを押し込む
- 5. ゆっくり膝を伸ばして戻す。終了後はプレートを外して所定の場所へ戻す
どのような施設に向いているか
- ・フィットネスジム／座ったまま乗り降りできるレッグカールとして、幅広い年代の会員に
- ・パーソナルトレーニングジム／初期負荷3.0kgから始められ、太もも裏の種目を段階的に指導しやすい
- ・ボディメイクスタジオ／ヒップ・脚のメニューで、太ももの裏側を使う種目の専用機として
- ・スポーツチーム・学校のトレーニングルーム／走る動作で使うハムストリングスの補助種目に
スタンディングレッグカール・HPTシーテッドエクステンションとの違い
同じハムストリングスとふくらはぎを使うマッスルスタンディングレッグカールは、立った状態で足を後ろへ蹴り上げる方式です。太ももの前側を使うHPTシーテッドエクステンションと組み合わせると、座って行う脚の前後の種目がそろいます。
| 機器 | 姿勢・動作 | 主な部位 | 寸法（幅×長さ×高さ）／総重量 | 標準価格 |
|---|---|---|---|---|
| HPTシーテッドレグカール | 座って膝を曲げる | ハムストリングス・ふくらはぎ | 1,030×1,350×1,230mm／50kg | ￥480,000 |
| マッスルスタンディングレッグカール | 立った状態で足を後ろに蹴り上げる | ハムストリング・カーフ | 1,100×800×1,270mm／60kg | ￥480,000 |
| HPTシーテッドエクステンション | 座って膝を伸ばす | 大腿四頭筋 | 1,200×1,470×1,220mm／80kg | ￥500,000 |
座った姿勢で行うならHPTシーテッドレグカール、立った姿勢で蹴り上げる動作ならマッスルスタンディングレッグカールが目安です。
使用上の注意
- ・医療機器ではありません。治療やリハビリを目的とした機器ではなく、トレーニングの結果には個人差があります
- ・膝や腰に痛みのある方、持病のある方は医師に相談のうえご利用ください
- ・プレートは推奨構成（合計50kg）の範囲で使用してください
- ・はじめての方は、指導者のもとでプレートなし（初期負荷3.0kg）から動作を確認してください
- ・パッドを戻すときは勢いをつけずにゆっくり戻し、可動部に手や足を挟まないようご注意ください
- ・本体50kgにプレートの重さが加わります。床の強度・養生をご確認ください（搬送・設置費は別途ご相談）
HPTシーテッドレグカールの法人・施設導入はウエルアップへ
株式会社ウエルアップ（東京ネバーランド事業部）は、HPTシーテッドレグカールの販売および5年リースを取り扱っています（レンタルは対象外です）。脚のマッスルライン機種との組み合わせ提案や、体験・デモ・ショールームでの実機確認もご相談ください。搬送・設置の諸経費は設置場所に合わせてお見積りします。
よくあるご質問（Q&A）
A. HPTシーテッドレグカール（商品番号 FR-010）は、背もたれ付きのシートに座り、足首側のパッドを押し込むように膝を曲げる動作で、ハムストリングス（太ももの裏側）とふくらはぎを使うプレートローディング式の筋力トレーニングマシンです。製造元は株式会社鍛錬で「マッスルライン」シリーズの1機種。初期負荷3.0kg、推奨プレート合計50kg、本体は幅1,030×長さ1,350×高さ1,230mm・総重量50kgです。株式会社ウエルアップが販売・5年リースを取り扱い、フィットネスジムやパーソナルトレーニングジムなどへの導入をご提案しています。
A. HPTシーテッドレグカールで主に使うのはハムストリングス（太ももの裏側）とふくらはぎです。メーカーのカタログでもこの2つをトレーニングの主な部位としています。太ももの前側（大腿四頭筋）を使うマシンではありません。
A. HPTシーテッドレグカールは、シートに座って背もたれに体を預け、足首の後ろ側をパッドにのせて、かかとを引き寄せるように膝を曲げ、ゆっくり戻す動作を繰り返します。はじめはプレートなし（初期負荷3.0kg）で動きを確認してください。
A. HPTシーテッドレグカールは、プレートを差し込んで負荷を決めるプレートローディング式です。初期負荷は3.0kgと軽く、メーカー推奨のプレート構成は20kg・15kg・10kg・5kgの各1枚、合計50kgです。プレートの付属・手配はお見積りの際にご確認ください。
A. どちらもハムストリングスとふくらはぎを使う鍛錬マッスルラインのマシンです。HPTシーテッドレグカールは座って膝を曲げる方式で、寸法は幅1,030×長さ1,350×高さ1,230mm、総重量50kgです。マッスルスタンディングレッグカールは立った状態で足を後ろに蹴り上げる方式で、幅1,100×長さ800×高さ1,270mm、重量60kgです。
A. HPTシーテッドレグカールの寸法は幅1,030×長さ1,350×高さ1,230mm、総重量は50kgです。プレートの重さを負荷にする方式のため、電源は不要です。
A. HPTシーテッドレグカールは本体50kgに推奨プレート最大50kgの重さが加わるため、床の強度を確認し、マットなどで養生してください。シートへの乗り降りとプレートの付け外しができるスペースも確保してください。搬送・設置の諸経費は別途ご相談です。
A. HPTシーテッドレグカールは初期負荷が3.0kgと軽く、座ったまま乗り降りできるため、はじめての方にも導入しやすいマシンです。はじめは指導者のもとでプレートなしから動作を確認してください。医療機器ではないため、治療やリハビリを目的とした使用には向きません。
A. HPTシーテッドレグカールは、幅広い年代の会員がいるフィットネスジム、太もも裏の種目を段階的に指導するパーソナルトレーニングジム、ヒップ・脚のメニューが多いボディメイクスタジオ、走る動作の補助種目を取り入れるスポーツチーム・学校のトレーニングルームに向いています。
A. HPTシーテッドレグカールの標準価格は￥480,000、5年リースは月額￥9,600です。レンタルは対象外のため、販売またはリースでの導入となります。搬送・設置の諸経費は別途お見積りします。
A. HPTシーテッドレグカールの購入・リース・資料請求は、ウエルアップのお見積り・お問合せ依頼ページからご連絡ください。設置予定の施設、導入台数、搬入経路・設置階、導入希望時期をお知らせいただくとスムーズです。
A. 導入前に体験・デモ・ショールームでの確認をご希望の場合は、株式会社ウエルアップまでご相談ください。座ったまま膝を曲げる動作や、初期負荷3.0kgからプレートを加えたときの負荷の違い、シートへの乗り降りのしやすさを確認いただけます。詳しくはショールーム・体験相談ページよりお問い合わせください。
