リハビリ＆トレーニング機器
ピラティスマシン キャデラック PLT-002【中旺ヘルス】
100種類以上のワークを可能にするキャデラックタイプ
- 標準価格
- ￥609,900
- 5年リース(月額)
- ￥12,200
- レンタル
- レンタル対象外
- 100種類以上のワークを可能にするマシン
- 全身のバランス調整・体幹強化に効果を発揮
製品画像
製品詳細
ピラティスの最高峰モデルで、100種類以上のエクササイズに対応する総合マシン。
高いバーにぶら下がるハンギング動作や、左右を独立して動かすことで、
全身のバランス調整と体幹強化を実現します。
腹筋、背筋、肩甲骨周辺、股関節の柔軟性向上に特に効果的。
寝た状態、座った状態、立った状態など多角度からのトレーニングが可能で、
姿勢改善、筋力バランスの均一化、関節可動域の拡大など、上級者のニーズにも応える本格派マシンです。
よくある質問
Q1. リフォーマー（PLT-001）との違いは何ですか?
A. 最大の違いは高さ208cmの立体フレーム構造により、ハンギング（ぶら下がり）動作や
サスペンション系のエクササイズが可能な点です。
リフォーマーが前後の動きを中心とするのに対し、キャデラックは上下・左右・斜めなど全方位からのアプローチが可能で、
100種類以上のワークに対応します。体幹トレーニングや柔軟性向上をより高度に追求したい方に最適です。
Q2. 天井の高さはどのくらい必要ですか?
A. 本体の高さが208cmあるため、天井高は最低でも240cm以上を推奨します。
また、使用時には上部バーにぶら下がる動作も含まれるため、実際には天井高250〜270cm以上あると
安全かつ快適にご使用いただけます。
Q3. 初心者でも使えますか?それともリフォーマーから始めるべきですか?
A. キャデラックは100種類以上のエクササイズに対応する万能マシンですが、
ハンギングや立体的な動きなど上級者向けの要素も多く含まれます。
ピラティス初心者の方は、まずリフォーマー（PLT-001）で基本動作と体幹の使い方を習得してから
キャデラックに進むことをおすすめします。
ピラティスは、20世紀初頭に考案された、体幹強化と姿勢改善を重視したエクササイズメソッドです。
呼吸と正確な動作を組み合わせることで、インナーマッスルを効果的に鍛え、身体のバランスと柔軟性を向上させます。
リハビリから生まれたピラティスは、関節に負担をかけず、安全に全身を鍛えられることが特徴です。
専用マシンを使用することで、スプリングの抵抗により適切な負荷がかかり、
初心者から上級者まで、個々の体力レベルに合わせたトレーニングが可能になります。
継続的な実践により、姿勢改善、腰痛予防、体幹の安定性向上、柔軟性アップなど、幅広い効果が期待できます。
