フレイル予防のための健康測定会
フレイルとは健康な状態と要介護の状態の中間の段階を指します。
加齢による心身の虚弱をあらわしますが、適切な介入を行うことで健康な状態に戻ることができるという特徴があります。
フレイル予防に重要な3本の柱である「栄養」「運動」「社会参加」の観点から、チェックリストを実施し、測定、運動や栄養の講座を通してフレイルの知識を身に付けていただくことを目的とした健康測定会を行います。
介護予防事業の周知や、地域住民の介護予防意識向上のためなど目的に合わせて企画から運営までお手伝いいたします。
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<チェックリストの実施>
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<指輪っかテスト>
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<運動指導の様子>
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<栄養講座の様子>