油圧マシン

油圧マシンとは

油圧マシンは、重りの代わりに油圧シリンダーの抵抗を使い、座ったまま押す・引く・開く・閉じる・曲げ伸ばすといった動作を行うトレーニングマシンです。重りの積み替えがなく段階やダイヤルで負荷を選べるため、デイサービスの機能訓練、整形外科のリハビリ室、介護予防教室などで使われています。

ウエルアップでは、アルプスのGHシリーズ11機種（GH-101〜GH-111）と、ナツキインターナショナルのSHMシリーズ5機種の計16機種を掲載し、すべて販売・5年リースで取り扱っています（レンタルは対象外）。

油圧マシンの選び方 ── 動かす部位・シリーズ・設置スペースで決める

どの部位・動作を動かしたいか

上半身の押す・引くはGH-101とSHM-02、肩の上げ下ろしはGH-108、腕の曲げ伸ばしはGH-105、胸の開閉はGH-110が担当します。体幹は前後に曲げ伸ばすGH-106・SHM-05と、左右にひねるロータリートーソー GH-109。下肢は股関節の開閉（GH-102・SHM-07）、膝の曲げ伸ばし（GH-104・SHM-09）、脚全体で押す・立ち座りする動作（GH-103・GH-107・SHM-10）に分かれます。

GHシリーズとSHMシリーズのどちらで揃えるか

GHシリーズは「高齢者にも対応のサイズ設計」をうたうアルプスの業務用マシンで、10段階式負荷調節シリンダーと移動用ローラーを備え、部位別の単機能機が揃っています。SHMシリーズは押す・引くなど往復の両方向に抵抗がかかるダブルファンクション油圧シリンダー（レッグプレス SHM-10のみ押す方向だけのシングルファンクション）で、負荷はダイヤル式12段階、5機種で合計9種類の運動ができる構成です。SHMシリーズの対応身長は145cm以上、耐荷重は100kgです。

負荷は油圧か、自重か

このカテゴリの多くは油圧シリンダーが負荷ですが、レッグプレス GH-107は自分の体重を負荷に利用する「リカンベントスクワットタイプ」で、シートにもたれた姿勢のまま足で踏み込んで脚を曲げ伸ばしします。

設置スペースと乗り移りの回数

単機能機の設置面は、小さいものでSHM-05の約 幅71×長92cm、脚を前へ伸ばすSHM-10は長さ1,710mmあります。GH-Combo（コンボ）GH-111は1台で6種目を座ったまま行えるため、マシンを乗り移る回数を減らしたい施設や、床面積を1台分に集約したい施設の候補になります（90kg、最大時は長さ1600・高さ1750mm）。

油圧マシン 16機種の比較

どのような施設に向いているか

• デイサービス・介護施設／座ったまま行う機能訓練のメニューに。SHMシリーズ5機種やGHシリーズを並べ、上半身・体幹・下肢を順に回るサーキット形式を組めます。
• 自治体の介護予防教室・地域の運動教室／電源不要でキャスター付きのため、会場のレイアウトに合わせて配置し、教室の開催時だけ並べる運用にも。
• 整形外科などのリハビリ室／電源不要でコンセントの位置に縛られず、GH-104・SHM-09など部位別に置けます。
• シニア・女性向けフィットネス／GH-102の股関節の開閉や多機能のGH-111など。

油圧マシンの法人・施設導入はウエルアップへ

株式会社ウエルアップは、GHシリーズ・SHMシリーズの油圧マシン16機種の販売と5年リースを取り扱っています（レンタルは対象外）。サーキット構成や設置スペースに合わせた機種選び、複数台の見積をご相談ください。 見積・お問い合わせ／体験・デモ・ショールームでの実機確認