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健康機器・健康づくり・介護予防事業に関するご相談
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受付時間【平日】9：00～18：00
一般介護予防事業
| 実施回数 | 4回～12回（状況により相談） |
|---|---|
| 実施内容 | ・バランス感覚を向上させ、運動器具などを使った運動を楽しく学びながら、運動器の機能向上、生活機能向上を身につけていきます。 （全12回／週1回） ・いつからでも随時参加が可能。初回・最終回に測定を実施し効果判定を行います。 ・バランス運動、セラバンド運動、持久力運動等を参加者のレベルに合わせて実施します。 |
腿の筋力トレーニング
立位下肢筋力トレーニング
座位・臀部ストレッチ
スクワット運動
介護予防事業に関してはウエルアップまでお問合せください。
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機能訓練特化型 デイサービス るーすと
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高齢者施設作りのトータルサービス
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