背骨と健康のはなし– category –

「ストレスで胃が痛い」「緊張すると肩がこる」私たちは、こころの状態が身体に現れることを日常的に感じています。実はその“橋渡し役”になっているのが、脊柱（背骨）と自律神経の関係です。 背骨は身体の軸であり、脳から全身に伸びる神経の通り道。この...

「最近なんだか胃の調子が悪い」「疲れが取れにくい」「呼吸が浅い」これらの体調不良、実は姿勢の乱れ＝背骨のゆがみが関係しているかもしれません。 背骨は体を支える軸でありながら、神経・血流・筋肉・内臓機能をコントロールする大動脈のような存在で...

私たちの身体の中心にある「背骨」。この背骨は、ただ身体を支えているだけではありません。脳から全身へと伸びる神経の通り道として、私たちの健康と密接に関わっています。 特に、背骨の中を通る「脊髄」は、神経の幹線道路とも言える存在。ここを通じて...