「セラゼムマスターV4は、いつ使うのがいいですか？」
この質問はとても多く寄せられます。基本は1日1時間の使用ですが、実は“使う時間帯”を意識することで、より心地よくセルフケアを続けることができます。
朝の使い方｜体を目覚めさせる背骨ケア
朝は、体がまだ硬く、動き出すまでに時間がかかりやすいもの。
軽めのモードでセラゼムマスターV4を使用すると、背中がじんわり温まり、背骨まわりの筋肉がゆるみやすくなります。
「今日は一日動けそう」と感じられる、スイッチのような役割を果たしてくれます。
夜の使い方｜疲れをリセットするリラックスケア
夜は、1日の疲れがたまりやすい時間帯。
入浴後や就寝前にV4を使うことで、温熱と指圧によるリラックス効果をより実感しやすくなります。
V4は動作が静かで音声ガイド付きのため、落ち着いた時間にも使いやすい設計です。
外部導子で“気になる部位”を集中ケア
背中だけでなく、肩や腰、脚などに疲れを感じる日は、外部導子を活用するのもおすすめ。
その日の体調に合わせてケア内容を変えられるのは、家庭用だからこそのメリットです。
無理に頑張るセルフケアではなく、生活リズムに合わせて自然に続けること。
それが、背骨ケアを習慣化する一番の近道です。
セラゼムマスターV4を上手に取り入れて、毎日の体調管理に役立ててみてください。
📞お問い合わせ案内
セラゼムマスターV4のお見積りや脊椎に関するご質問や、背骨の整え方などのご相談まで脊椎アドバイザー資格を持つスタッフが対応させていただきますのでお気軽にお問い合わせください。
🏢ショールーム案内
ウエルアップのショールームにてセラゼムマスターV4をご体験いただけます。ご予約やご相談はお気軽にどうぞ。
